Omega 3 脂肪酸 DHA 和 EPA如何帮助儿童健康??
Omega 3 脂肪酸 DHA 和 EPA如何帮助儿童健康??
- Omega-3多元不饱和脂肪酸有利于成长中儿童的认知发展。1
- Omega-3多元不饱和脂肪酸如二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)有助于提高小学儿童的阅读能力和行为表现。1
- DHA与EPA可维持大脑活动,从而增强儿童的专注力与学习能力。2
建议哪一些人服用BIO-LIFE KID’S GUMMIES OMEGA 3 + DHA & EPA?
建议哪一些人服用BIO-LIFE KID’S GUMMIES OMEGA 3 + DHA & EPA?
- 挑食者。
- 少吃鱼的儿童。
- 想要提升脑部健康的儿童。
建议用量是多少呢?
建议用量是多少呢?
- 儿童(2至4岁):每天咀嚼一粒软糖。
- 儿童(4岁以上):每天咀嚼两粒软糖。
成份
成份
二十二碳六烯酸(DHA) | 15毫克 |
二十碳五烯酸(EPA) | 3毫克 |
包装
包装
30粒软糖,60粒软糖。
参考文献
参考文献
- Richardson, AJ et al. 2012. Docosahexaenoic acid for reading, cognition and behaviour in children aged 7-9 years: A randomised, controlled trial (The DOLAB study). PLUS One, 7(9).
- Schuchardt JP, Huss M, Stauss-Grabo M and Hahn A. 2010. Significance of long-chain polyunsaturated fatty acids (PUFAs) for the development and behaviour of children. European Journal of Pediatrics, 169: 149–164.
FAQ
FAQ
Q1: 为什么DHA对脑部发育很重要?
- DHA,一种长链omega-3脂肪酸,是大脑中的主要脂质,尤其是在额叶部分(占约15%)。额叶主要是控制认知能力,负责如计划、解决问题和专注力的活动;与社会、情绪和行为发展相应。额叶最早会在6个月大时开始发育,在2岁时迅速发展,并在整个儿童期和少年期持续成长。因此,儿童必须在日常饮食中摄取足够的DHA以帮助大脑达到最佳的发育。