Pemeriksaan Gejala Kekurangan Vitamin D

Jawab soalan-soalan berikut untuk menilai gejala kekurangan vitamin D
*Keputusan pemeriksaan gejala tidak boleh digunakan untuk tujuan diagnosis dan ia tidak boleh menggantikan diagnosis profesional daripada doktor.

1.

Jantina

Soalan 1 daripada 14

2.

Umur

Soalan 2 daripada 14

3.

Antara berikut yang mana lebih tepat menghuraikan anda?

Soalan 3 daripada 14

4.

Adakah anda memakai pelindung cahaya matahari apabila berada luar?

Soalan 4 daripada 14

5.

Yang manakah di antara berikut menerangkan tentang pengambilan makanan anda?

Soalan 5 daripada 14

6.

Selalu berasa keletihan
(anda telah tidur selama 7-8 jam tetapi masih berasa letih sepanjang hari)

Soalan 6 daripada 14

7.

Sakit dan lemah otot
(sakit otot tanpa sebab yang spesifik seperti kecederaan atau bersenam)

Soalan 7 daripada 14

8.

Jangkitan yang kerap
(selalu demam dan selesema)

Soalan 8 daripada 14

9.

Gusi surut
(tisu gusi yang menyelaputi gigi terhakis, mendedahkan akar gigi)

Soalan 9 daripada 14

10.

Sering mengalami keretakan tulang

Soalan 10 daripada 14

11.

Sakit badan yang kerap tanpa sebab yang jelas

Soalan 11 daripada 14

12.

Genggaman tangan semakin lemah

Soalan 12 daripada 14

13.

Kuku rapuh

Soalan 13 daripada 14

14.

Adakah anda mengalami gangguan tiroid (hiper atau hipotiroid)?

Soalan 14 daripada 14


 

Kami Mencadangkan:

BiO-LiFE Vita D3 1000

Sila isikan butiran anda, baucar diskaun akan dihantar ke email anda.

    Dengan menghantar borang ini, anda bersetuju dan memberi kebenaran kepada BiO-LiFE Marketing Sdn Bhd untuk mengumpul, menyimpan, mendedahkan dan memproses data peribadi anda untuk tujuan tinjauan ini, penerimaan baucer, berita terkini dan bahan pemasaran dari BiO-LiFE Marketing Sdn Bhd atau agensi yang berkaitan.

    Sending ...

    Cuba Pemeriksa Kesihatan Lain

    Faedah Vitamin D

    Meningkatkan penyerapan kalsium dan fosfat dalam badan
    Pertumbuhan tulang dan gigi yang lebih kuat
    Membantu menguatkan otot
    Menyokong sistem pertahanan badan

    Tahukah Anda?

    Walaupun tinggal di negara tropika yang menerima hampir 8 jam cahaya matahari yang sengit setiap hari, rakyat Malaysia masih mempunyai masalah kekurangan Vitamin D yang tinggi
    8 daripada 10 orang remaja sihat tidak mengambil Vitamin D yang mencukupi2
    Sebanyak 74% Melayu, 68% India dan 38% Cina daripada golongan wanita tidak hamil yang berusia 18-40 tahun dilapor mengalami kekurangan Vitamin D1
    71.3% Melayu dan 12.2% Cina daripada golongan wanita selepas menopaus yang berusia 50-65 tahun tidak mendapat Vitamin D yang mencukupi3

    Rujukan:

    1. Al-Sadat N. Majid HA, Sim PY et al. 2016. Vitamin D deficiency in Malaysian adolescents aged 13 years: findings from the Malaysia Health and Adolescents Longitudinal Research Team study (My HeARTs). BMJ Open.

    2. Rahman SA, Chee WS, Yassin Z et al. 2004. Vitamin D status among postmenopausal Malaysian women. Asia Pac J Clin Nutr. 13: 255-60.

    3. Recommended Nutrient Intakes Malaysia 2017.