眼部健康的症状检查

回答这些问题以查看您的眼睛状态如何。
*症状检查的结果并非用于诊断目的,也不能替代医生的专业诊断。

1.

你有配戴隐形眼镜吗?

第1题, 共12题

2.

你多常患有眼部感染?(例如结膜炎)

第2题, 共12题

3.

您有觉得晚上开车困难吗(例如夜间视力不佳)?

第3题, 共12题

4.

你有干眼症吗?

第4题, 共12题

5.

您一天内花多少时间使用电脑、智能手机、平板电脑或电视?

第5题, 共12题

6.

您有感到眼睛刺痛、灼痛或刮伤的疼痛感吗?

第6题, 共12题

7.

您有在晚上不开灯的情况下使用电子产品(例如:平板电脑,智能手机)吗?

第7题, 共12题

8.

您有感觉到眼睛疲劳吗?

第8题, 共12题

9.

你有被诊断出患有糖尿病吗?

第9题, 共12题

10.

您多久会去眼科专科诊所做一次眼部检查呢?

第10题, 共12题

11.

您的家族有患糖尿病的病史吗?

第11题, 共12题

12.

您的视力有模糊或斑驳吗?

第12题, 共12题


 

眼部健康

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    您知道吗?

    屏幕时间太长的影响

    马来西亚人平均每天在电子产品上花费将近14个小时。 77.3% 的手机用户在睡觉前或半夜使用手机。 电子产品的显示屏会发出大量蓝光。 研究显示,长期暴露于蓝光下可能会导致眼睛过劳,疲劳,或干涩等并降低视力。

    什么是糖尿病视网膜病变?

    高龄、家族病史、长期使用类固醇药物、和不健康的血糖指数等代谢因素可能会影响眼睛。 长期血糖指数过高会破坏血管。糖尿病视网膜病变属于糖尿病并发症之一,主要因眼睛内部(视网膜)微细血管被破坏而导致。 血液从爆破的血管中溢出,造成视网膜周边肿胀,严重则导致失明。 由于早期没有症状,大多数糖尿病患者没有意识到自己的眼睛状况。

    对眼睛重要的营养素

    对眼睛有益的营养素包括天然类胡萝卜素(叶黄素和玉米黄质)、维生素C、维生素E、omega-3脂肪酸,多酚(如原花青素和花青素)。

    参考文献:

    1. Malaysian digital consumers demand high-quality experiences. Retrieve from: https://www.theborneopost.com/2016/11/17/malaysian-digital-consumers-demand-high-quality-experiences/

    2. Hand phone users survey 2017. Statistical brief number twenty-two. Malaysia Communications and Multimedia Comissions. Pg 15, Pag 35-37.

    3. M Rosenfied. Computer vision syndrom (a.k.a. digital eye strain) 2016. Optometry in Practice (Vol17) Issue 1 pg 1-10.